Taller de un día especialmente diseñado para toda persona o grupo familiar que quieran experimentar una introducción a diversas practicas de MINDFULNESS (Atención Plena) con la interacción de Caballos.
En un ambiente campestre del Valle de Sopó, cerca a Bogotá, integraras técnicas de ATENCION PLENA en compañía de hermosos caballos.
Los caballos son maestros de la presencia, viven en el aquí y el ahora, por naturaleza son generadores natos de consciencia.
Esta profunda experiencia fomenta la capacidad de prestar atención y generar conexión con lo que sucede momento a momento en el entorno, en el cuerpo, las emociones y el pensamiento, mejorando la gestión del estrés, la regulación emocional, la toma de desiciones y las relaciones interpersonales.
Un despertar de conciencia que perdura en el tiempo.
Con este taller lograrás:
Mejorar
Regulación de las emociones.
Desarrollo
De resiliencia.
Fortalece
La inteligencia emocional.
Potencializar
Las aptitudes de liderazgo.
Fomentar
Las habilidades sociales.
Mejora
La calidad del sueño.
Formato:
No se requiere conocimientos previos de meditación ni de caballos.
Fecha: Previo acuerdo
Horario: Previo acuerdo
Lugar: De a Caballo | Autoconocimiento & desarrollo personal
Facilitadora
Artículo de interés
La Práctica del Mindfulness con Caballos nos Conduce a la Coherencia Cardiaca
Aprovecha el valor de preventa del programa
Lugar: KM 21 Vía La Calera-Sopó
Fecha: Previo acuerdo
Hora: Previo acuerdo
Valor normal:
$350.000 (Por persona)
Valor con descuento:
$280.000 (Por persona)
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